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¿Sabías que la leche de vaca comercial esta llena de antibióticos, hormonas, químicos y conservadores? 

No es novedad la existencia de leches veganas pero, ¿sabías que es muy fácil prepararlas? Y que mejor que consumir una leche vegana preparada por ti, en la que tu tengas control de los ingredientes que añades a ésta.

Hoy queremos compartirte una receta para hacer leche vegana de Hemp, ya que amamos el Hemp por sus múltiples beneficios y propiedades como: reducir el colesterol, disminuir la presión, mejorar la circulación, fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la energía, reducir la inflamación, reducir los síntomas de artritis, recuperar los músculos después del ejercicio, tratar la piel seca, acondicionar el cabello y ayudar a personas con déficit de atención. 

El hemp es uno de los mejores alimentos para construir músculos alargados y tonificados. Es alto en proteína, fibra y tiene el contenido de grasas omegas más alto en forma vegetal (inclusive más que la linaza). ¡Una súper semilla! Lo mejor de todo: ¡toma 2 minutos preparar esta leche!

Porción: 3 vasos

Ingredientes:

Preparación:

  1. Licúa todos los ingredientes y ¡listo!

¡Disfrútala y platícanos que te pareció!

Muy pronto te compartiremos la receta para hacer leche de almendra y avena.

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